bahan bahan....
1 1/2 cawan bran cereal wheat
1 cawan susu rendah lemak
1/2 cawan puree epal
1 biji telur
2/3 cawan gula perang
1/2 sudu teh ekstrak vanila
1 cawan tepung gandum
1 sudu teh baking soda
1 sudu teh baking powder
1/2 sudu teh garam
Puree Epal
4 biji epal - dibuang kulit dan dipotong kecil
jus dari 2 biji buah lemon
1 sudu teh gula perang
1/2 sudu teh serbuk kayu manis